Hvordan kan jeg hjælpe dig?
Med Body SDS og psykoterapi kan jeg hjælpe dig med både fysiske skavanker og udfordringer som stress symptomer, lavt selvværd, angst mm.
Jeg har blandet andet erfaringer med følgende:
- Symptomer på stress: tankemylder, hjertebanken, uro i kroppen, ondt i maven osv.
- Ryg-, skulder- og nakkesmerter
- Kontorskader og sportsskader
- Smerter i fodled, knæ, hofte, skulder,
albue, håndled mm. - Danseskader (under Vild Med Dans)
- Løbeskader mm.
- Energiløshed og udbrændthed
- Gravide med bækkenløsning mm.
- Menstruationssmerter
- Tankemylder og uro
- Svimmelhed og hovedpine
- Bryde dårlige vaner
- Søvnbesvær og træthed
- Chok og angst
- Utilpashed og uro i kroppen
- Eftervirkninger af seksuelle overgreb
- Kriser f.eks. skilsmisse
- Overfladisk åndedræt
- Pres og stress
- Fordøjelsesproblemer og ondt i maven
- Blokeret åndedræt
- Uhensigtsmæssig Kontrol
- Tilbageholdte følelser
- Tomhed/ensomhedsfølelse
- Lavt selvværd
- Blokering for at mærke sine følelser og behov
- Behov for at få kroppen med efter et kognitivt terapiforløb
Føler du dig trist, stresset eller udbrændt?
Har du gået hos en psykolog og synes måske det hjalp – men alligevel er du ikke på toppen?
Jeg har hjulpet mange, der har gået i kognitive forløb og starter hos mig, fordi de har brug for “at få kroppen med”. Det er faktisk videnskabeligt bevist, at gamle oplevelser og traumer kan påvirke nervesystemet. Underbevistheden kan simpelthen agere i en slags “tidslomme”, som om vi stadig befinder os i den traumatiske eller ubehagelige situation.
Med Kropsterapi og kropspsykoterapi er det muligt at arbejde med traumet gennem kroppen og underbevidstheden. Når vi forløser eller udtrykker stress/stimuli/fortrængte følelser gennem kroppen, kan vi regulere nervesystemet og opbygge ny energi.
Gratis online mini-forløb
Ro og overskud, der smitter
Forløbet består af to film og en lydfil med undervisning, meditation og simple øvelser til at finde ro og overskud i en travl hverdag. Mærk effekten.
Niels Peter Larsen
Jeg føler mig helt tryg ved at anbefale Lise til andre. Hun er fagligt meget dygtig, arbejder holistisk og har mange kompetencer, som hun bringer i spil. Samtidigt er hun et meget behageligt og empatisk menneske. For mange kan det føles grænseoverskridende at starte i terapi, men Lise formår at skabe en tryg ramme, hvor man hurtigt føler sig godt tilpas. Det føles rart og naturligt at åbne sig – også fordi hun udstråler oprigtighed og menneskelig varme. Kombinationen af hendes høje faglighed og den tryghed, hun skaber, gør, at jeg får rigtig meget ud af det.

Jenna Bagge, danser i Vild Med Dans
Hej søde Lise.
Tusind tak for alt det, du har gjort for mig. Du er et helt særligt og meget, meget fint menneske, som jeg er kæmpe fan af 🤩 Tak for dig!
Thomas
Hej Lise. Tusind, tusind tak for behandling og assistance, du er for VILD…!! Kan tydeligt mærke forskel i kroppen, er slet ikke så anspændt og anstrengt mere.😃 Du er et utroligt sødt, behageligt, smilende og professionelt menneske, og jeg er slet ikke i tvivl om, du kan dit fag til perfektion..! Super glad for at have truffet dig og glæder mig allerede til næste session. Det kunne sagtens gå hen og blive en afhængighed..!😃
Louisa Roland, Butiksejer Moshi Moshi Mind
Godmorgen Lise. Mange tak for sidst 🙏 Du er magisk for mig, man føler sig favnet af dig, og man føler sig meget tryg i dine hænder. Du har en særlig evne til at få mig til at slappe helt af, og du kan mærke præcis, hvor man har brug for hjælp. Du er meget professionel. Altid enormt sød og god til og lytte, og så ved du præcis hvad jeg har brug for at vi arbejder med, selvom jeg nogen gange ikke selv kan sætte ord på det. Jeg vil til hver en tid anbefale dig 🙏 Alle burde give sig selv den selvomsorg at besøge dig. Knus Louisa

Benedikte Frank, Senior HR Konsulent

Karina Helsted Moe, Dyssekilde Yogacenter
Jeg har fået utrolig mange Body SDS-behandlinger gennem tiden hos mange forskellige behandlere. Og Lise kan noget som jeg ikke har oplevet andre behandlere kan. Fordi hun mestrer samtalens terapeutiske kunst, kommer man ind til kernen af det, som ens spændingsmønstre drejer sig om, og det er dér hvor behandlingen for alvor virker!
SIDSTE NYT PÅ INSTAGRAM
Klinik
Loaderiet Lyngby,
Agervang 8,
2800 Kgs. Lyngby
Kontakt
Lise Lillesøe
lise@liselillesoe.dk
2883 9055
TILMELD NYHEDSBREV
Jeg giver samtykke til at modtage e-mails med forløbet ”Ro og overskud” samt nyhedsbreve. Jeg kan til enhver tid afmelde mig. Læs persondatapolitik

